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为什么熬夜会掉头发？熬夜一时爽，脱发悔一生

绿色预约通道专家在线预约来自：海口肤康皮肤病医院发布时间：2023-02-21 15:24:56

　　为什么熬夜会掉头发？熬夜一时爽，脱发悔一生

　　谁都知道，熬夜之后，第二天的精神状态会变得非常糟糕，而到了这个年纪，他们的精气神就会发生变化，这也是很多年轻人不惧长夜，走在漫漫熬夜路上的原因。海口脱发专科医院

　　那么，熬夜不睡觉对头发的影响到底有多大？

　　1.夜间脱发的成因

　　头发分为生长期、退行期、休止期，是一种正常的生理代谢过程，人体的新陈代谢需要足够的睡眠来维持。长期熬夜会影响人体的内分泌系统和神经系统的正常运转，从而引起机体生物钟紊乱、睡眠质量下降、工作精力不足、衰老速度加快，头发无法得到充足的营养，从而出现脱发。另外，熬夜需要分泌更多的激素来维持兴奋度，但同时会导致双氢睾酮（DHT）急剧增多，加重脱发。

　　因为神经层的高度聚集，会对皮脂腺造成刺激，从而产生大量的油脂。因此，许多人在晚上睡觉之后，会发现自己的头和脸上出了更多的油脂，头发脱落的次数也会增加，这就是为什么。脱发主要是由于5 a还原酶的影响，使雄性激素转化为双氢睾酮，双氢睾酮会不断的侵袭头发，导致毛囊萎缩，从而导致头发脱落。因此，熬夜会造成脱发，当然也会造成脱发。

　　2.熬夜脱发的几种情况

　　①由于长期熬夜所致的脱发

　　毛囊是一个对人体内部的变化十分敏感的微型器官，如果熬夜的话，会影响到体内的激素分泌和免疫功能，从而使头发从生长期过渡到休止期，从而造成脱发的增加。

　　很多人在熬夜的时候都会很紧张，有科学家通过果蝇的实验证明，熬夜会刺激一些特殊的激素，比如“压力”、“情绪”，这些激素就会增加，而这种激素的改变，会让头发提前进入休眠期，从而造成大量的秃顶。

　　②长时间熬夜导致的雄性激素脱发

　　雄激素性脱发是由脱发基因引起的，也称为脂溢性脱发。人体的雄性激素与毛囊天然的5α还原酶结合，会导致毛囊损伤，毛发脱落。这种脱发的时间并不是固定的，如果是因为体内有雄激素脱发的基因，那么就会因为熬夜而造成的心理压力和情绪的改变，从而加快了脱发的速度，让原本30岁以后的脱发问题，可能提前5年甚至10年。

　　③由于熬夜而导致的免疫功能下降而导致的秃顶

　　所谓的“鬼剃头”，是一种比较常见的非疤痕性脱发。主要症状是毛发的突发性或逐渐的剥落，其外形为典型的圆形或椭圆形，对身体和精神的影响很大。总之，建议大家还是少熬夜为妙，熬夜会导致头发脱落，衰老速度加快，对身体也有一定的影响。海口脱发生发医院

　　海口肤康医院是全国第21家肤康皮肤病医院。院内设常见皮肤病，季节高发皮肤病，疑难皮肤病等30余种皮肤疾病的诊治工作。具备国外先进设备，并且由国内知名的医师，为脱发患者进行一对一亲自诊疗，以精湛的医术和贴心的服务，帮助患者摆脱脱发困扰与折磨。