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如何银屑病复发
绿色预约通道 专家在线预约 来自：海口肤康皮肤病医院 发布时间：2020-04-10 14:48:48银屑病就是我们俗称的"牛皮癣"，以容易反复发作像牛皮一样极具"韧性"和反复发病后病人的皮肤变得肥厚、暗红如牛皮而闻名。
如何银屑病复发?牢记5点是关键!
银屑病可怕的地方在于瘙痒且容易反复发作，因此在缓解病情后做好预防复发的措施十分重要。
1、避免抓挠：由于患处发痒因此许多患者会下意识的抓挠患处，使患处皮肤受损、感染加重病情。因此尽可能避免抓挠很有必要，如果实在控制不住可以涂抹止痒的外用药膏缓解;
2、洗澡注意事项：洗澡时水温过高(40度以上)虽然能让患者暂时不感觉到瘙痒，但是这样反而容易刺激皮损，加重病情，因此温度要掌控好。另外坚持每天洗澡、每次洗澡时间为20到50分钟、采用淋浴方式洗澡是佳的，具体以不感到疲劳，无不适感为重;海口肤康医院
3、注意饮食健康，尽可能避免高糖、刺激性食物。另外重要的是确保维生素的正常摄入和营养均衡;
4、适当运动且消除精神紧张：运动是增强身体免疫力的重要方法，免疫力强则疾病复发几率也较低。另外长期紧张的精神状态容易使体内分泌功能失调从而引发病情，因此积极乐观的情绪有利于降低复发几率;
5、居住环境干燥清爽：干燥清爽的居住环境不容易滋生细菌，另外也便于洗浴，对皮肤保持健康状态有很重要的作用。
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