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预防灰指甲方法是什么
绿色预约通道 专家在线预约 来自：海口肤康皮肤病医院 发布时间：2020-04-15 13:58:16灰指甲是比较常见的疾病了，有这方面的疾病除了积极的进行治疗外，我们在平时也要注意做好相应的预防工作，下面来和海口肤康医院了解一下预防灰指甲方法是什么?
灰指甲这个疾病在生活中是很常见的，这个灰指甲就是一种真菌的感染，导致指甲里面的皮肤受到了感染，灰指甲是具有传染性的，所以大家周围如果有灰指甲的患者一定要注意和他们的接触，接下来就看一下预防灰指甲方法都有哪些：
1、不要减指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。
2、不要互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋、脚盆、擦脚巾等，因为真菌是会互相传染的，这是防止间接感染的关键所在。
3、要养成良好的跟人卫生习惯，平时勤洗脚，勤换袜，鞋袜经常暴晒，保持干燥养成。增强我们自己机体的抵抗病菌的能力，加强体育锻炼，注重营养，多吃些高蛋白和水果蔬菜。
4、做家务时，应戴薄手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松驰。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。
5、弄好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，注意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒
患了灰指甲以后我们要根据不同的症状表现来确诊自己究竟患的是那种类型的灰指甲，不过这个前提是我们需要了解一些灰指甲的类型都有哪些
1、近端甲下型灰指甲
较少见，多数继发于甲沟炎。先是甲板靠近甲皱裂处(即甲板的近心端)发白，尔后渐渐扩大成斑，终局部甲板缺失，扩至全甲。此型仅红色毛癣菌和玫瑰色毛癣菌所致。
2、远侧端甲下型灰指甲
初表现为甲的远端(侧缘)甲板面出现不规则的小片白斑，随后变成无光泽的灰斑，并逐渐变为黄棕色直至黑色。不久甲板变质，甲下角质碎屑堆积、甲床增厚。后甲板变萎缩，偶有出血。此型常由红色、石膏样或絮状表皮癣菌引起。
3、白色表浅型灰指甲
常见于指趾甲。表现为甲板表面有白点或白色1毫米直径大小的斑片，病甲呈脆性而刮落。此型仅由石膏样毛癣菌或霉样菌、镰刀菌及曲菌所致。
上次主要介绍了灰指甲的预防方法，因此我们在平时也要注意做好疾病的预防工作，这样疾病才会远离大家的，希望大家要注意这方面的问题。
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